チューブローイング／広背筋（背中）／チューブトレーニング

チューブローイングは、「脚を伸ばして座ったら足裏にチューブを回し、両端を握る。この姿勢から胸を張りながらチューブを体に引き寄せる」動作により広背筋を鍛えることがきるチューブトレーニングです。
詳細ページ ･･･ http://goo.gl/wVXaq