高校のラインマンのための敏捷性ドリルオリバー ジョーダン サッカー

オリバー コーチは、一連のラダー ルーチンとジャンピング ドリルを通じて、オフェンシブ ラインマンを実行します。 これらのドリルは、横方向の素早さ、膝の持ち上げ、爆発力、プライオメトリックの発達、素早い足、股関節の回転、離陸速度を向上させます。 無料の 5 スター フットボール ワークアウトをここからダウンロード ➤ http://bit.ly/2iplu7B 登録して、トレーニング ビデオを見逃さないように ➤ http://bit.ly/2DIPWs1 ここでオリバー コーチとつながる: Instagram ➤ https://www. instagram.com/oliverjordaniii/ Facebook ➤ https://www.facebook.com/oliverjordanfootball/ オリバー ジョーダン フットボールは、あらゆるレベルの選手とコーチにさまざまな製品とサービスを提供するフットボール トレーニング会社です。 オリバー・ジョーダンは元 NCAA オールアメリカンのパフォーマンス スキル コーチであり、高校や大学のエリート選手との 10 年以上にわたる広範な仕事から得た豊富な貴重な経験をトレーニングの武器庫にもたらしています。 ご不明な点がございましたら、以下にコメントしてください。 できるだけ早くご連絡いたします。 タグ: #OliverJordanFootball #AgilityDrills #JumpingDrills