ヨガベーシック 60分 フルクラス | Yoga Basic 60min Full Class (English Subtitles) No.64

本日の動画は、私が主宰する恵比寿スタジオゴッドで行っている60分のヨガベーシッククラスの動画です。 実際のクラスで行っているような内容で撮りました。 このクラスは、私が現在オンラインでも行っている唯一のグループクラスです。
興味のある方はぜひご参加ください！
※実際には、クラスの導入部分とシャバーサナの時間があります。

ヨガベーシック

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