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14 Comments

  1. いわゆる「肘で抜いて投げる」インバートWの弊害については日本球界にも徐々に浸透してきてますね。

  2. 筋肉をつけるのが悪いことではなく、若い靭帯が未熟な時期に正しい投球メカニクスを身に着けないまま高い出力で投げると危険、ってことですよね。
    あと体幹部分の大きな筋肉だけでなく、肘の靭帯周りの細かい筋肉を鍛えるのも重要だと。

  3. 身長180cm弱ステロイドを使わずウェイトトレーニングもなしに100mph弱のファストボールを投げていたペドロマルティネスはあんまり基準にならないレベルの特殊例だろ…

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