【7分で解説】走って、悩んで、見つけたこと 大迫傑 【マラソン】

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Ｑ．大迫選手にとってのマラソン（走る）とは？
Ａ．自分自身と向き合い、『今』を積み上げていくこと。

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【書籍紹介】
走って、悩んで、見つけたこと
大迫傑　著
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⇒なぜ出版するのか？
「介護や病気など様々な理由で在宅でか仕事が出来ない協力者様」のためにこの本を出版します。売上は協力者様に還元されます。
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【目次】
00:00 大迫選手にとってのマラソン（走る）とは？
00:38 大迫選手の走り
01:45 怪我との付き合い方
02:26 マラソンで感じていること、見えている景色
03:15 マラソンとトラック競技の違い
04:30 ハードな練習を継続できるコツ
05:43 不安の抜け方
06:15 走って、悩んで、見つけたこと

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【動画編集の依頼】
様々な事情によって「在宅」でしか仕事が出来ない方に限定して動画編集をお願いしたいと思います。

対象者（在宅でしか仕事が出来ない方限定）

・家から出たくても出られない方（介護など）
・対人恐怖症の方　
・うつ、適応障害等で長期の休職、休学の方
等

※副業紹介ではございませんので、上記以外の方はお断りさせていただいております。予め、ご理解ご了承ください。

↓私の思い↓
https://note.com/ex_kitakubu/n/n50c76f03c1f1

↓お気軽にお問い合わせください↓
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【チャンネルコンセプト】　知識を力に
書籍解説を中心に運動経験ゼロの初心者から誰でも楽しく強くなれる
『スポーツのノウハウ』
『モチベーションを上げるヒント』
についての情報を共有！

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【自己紹介】
トライアスロン日本代表（エイジ：アマチュア部門）
元帰宅部で運動経験ほぼゼロ・20代半ばから5年掛け、代表資格獲得。
スクールやチームには所属せず（というか近場になく）、独学でトレーニング。
趣味：読書

【記録】
はじめてのマラソン「10km1時間15分11秒」→奈良マラソン「10km36:15」
はじめてのトライアスロン「3時間36分13秒」→びわ湖トライアスロンin近江八幡「2時間13分05秒」
アイアンマン(スイム3.8km、バイク180km、ラン42.195km合計226km)完走

#収益は寄付#stayhome#マラソン