2018年1月に開校したサッカースクール「ドルトムント・サッカーアカデミー」は、香川真司選手が在籍したドイツブンデスリーガの名門チーム「ボルシア・ドルトムント」の理念、指導コンセプト、育成プログラムをそのまま導入し、日本全国にサッカースクールを展開しています。
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【翻訳】
Today we present our 09 rules for playing at home
今日は自宅で過ごすための9つのルールを教えるよ。
Rule 1. And therefore, the most important rule right now
ルール1. すなわち、今一番大切なこと、
Using your hands is now allowed
（サッカーする時と違って）今は手を使うことは認められているよ。
Proper hand hygiene is extremely important
手を清潔に保つことはとても重要なんだ。
Our players, including Jadon Sancho, Erling Haaland, Mats Hummels and Axel Witsel and everyone else are paying particular attention to this at the moment – and you should too.
ジェイドン・サンチョ、アーリング・ホーラン、マッツ・フンメルス、アクセル・ヴィツェルなどBVBの選手たちはみな手を清潔にすることにとても気を使っているよ。だから君もそうしなきゃ。
Rule 2. We’re united as a team, and we treat other people with respect
This means our family, friends, neighbors, people we meet in the street or when shopping.
ルール2. 僕たちはチームだ、家族や友達、近所に住む人たちや外出先で出会った人たち
に思いやりをもって接しよう。
Rule 3. We will not argue with each other and we will support each other,
ルール3. 言い争いはせず、お互いに助け合おう。
Tough times like these are a test of character.
大変な時期こそみんなの人格が試される。
So we have to stick together and support each other.
だからお互い結束して助け合おう。
Finished, yes!
よーし、終わった！
Rule 4. We remain focused on what we want to achieve.
ルール4. 僕たちが成し遂げたいことに集中し続けよう。
This is not an excuse to forget about or neglect our schoolwork.
これは学校の勉強を忘れていいっていう言い訳じゃないよ。
Stay on the ball, as we do at our academy.
アカデミーでもやっているように、勉強もしっかりとやろう。
Keep working hard at school and do your homework.
学業にも真剣に取り組んで宿題も一生懸命やろう。
Whether it’s maths, English, geography, biology: stay on the ball
算数でも英語でも地理でも生物でも何でも同じ、しっかりとやろう。
Rule 5: Stay positive and we’ll get through this difficult time together.
ルール5. 前向きに取り組もう。一緒にこの困難を乗り切れるはず。
Our legends of the past have shown us what to do: joy shared is joy doubled.
クラブのレジェンド選手たちが何をすればいいかを教えてくれる：喜びを分かち合えばその喜びは倍になるってね。
Keep enjoying what you’re doing, and maintain your positivity and your courage.
今やっていることを楽しんで。前向きな姿勢や勇気を持ち続けよう。
Rule 6: Plan your day, and keep your small but important routines.
ルール6. 一日の計画を立て、小さくとも大切なルーティーンをやり続けよう。
For example: don’t sleep all day, keep your video games console or TV switched off.
例えば：一日中ごろごろせず、テレビゲームやテレビのスイッチを切ろう。
Keep playing sport, and help mum and dad with the shopping and with everyday household chores.
運動しよう。買い物したり、家事を手伝ったりしてお父さんやお母さんを助けよう。
And of course it’s important to keep washing your hands and ensure good hygiene.
もちろん、手を洗ったり清潔にすることは重要だよ。
Rule 7: We’re not standing still, and we’ll keep playing sport.
ルール7: 何もしないんじゃなく、運動し続けよう。
You can of course play sport with mum and dad or with your brothers and sisters.
もちろんお父さんやお母さん、お兄さんやお姉さん、弟や妹と運動することもできるよ。
Keep up your sport, and stay fit.
運動し続けて、健康を維持しよう。
Rule 8: stay on the ball, because the ball is our friend.
ルール8. ボールを離さないで。だってボールは友達だから。
We should always have a ball whatever we’re doing.
僕たちはいつも何をするときもボールと一緒にいなきゃ。
Whether you’re going to the fridge or brushing your teeth while knocking the ball from one foot to the other.
冷蔵庫に物を取りいくときも、歯を磨くときでもボールを足から別の足へはじきながら行くんだ。
Keep a ball with you so you can keep up your sport.
ボールといつも一緒にいれば運動にもなるしね。
Rule 09: Have a ball, but don’t overdo it!
ルール9. 大いに楽しむこと、だけどやりすぎには注意。
Have fun kicking a ball around, but be careful, as you don’t want to break mum’s vase.
ボールを蹴ることを楽しんで。でもお母さんの花瓶を壊したりしないように十分に注意しよう。
Because maybe you want to the money to be spent on new football boots!
なぜなら、新しいサッカーシューズを買うためにお金が必要になるかもしれないからね。
And keep having small competitions at home like we do at our football academy.
それから、スクールでやっているように家でもどんなものでもいいから競争をしよう。
For example, lay out some bottles and see how many you can dribble past in a certain amount of time.
例えば、何本かの瓶を床に置いて、決められた時間内に何本の便をドリブルでかわせるか、とかね。
Now it’s your turn
さあ、次は君の番だ！