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12 Comments
ソフトボールのエリートになるためにはこれくらいやらないとダメなんだと改めて感じました。
タイヤ押しのトレーニング高校の時してました。懐かしい🙂
太腿が…💧今は体幹のトレーニングを主にしてます。自分はピッチャーしてます、早い球を投げるのも大事だけど、少しでもキャッチャーの構えた所に投げたいのですが、中々良い結果が出せず…どこかを鍛える事で制球力が安定させる事ができますか？
超キツそうなメニューですね！
松田さん続けてたら、まだまだパワーアップしそうですね^ ^
キツそう過ぎて、逆にいいね押すのためらいました！
きついことしてるのに凄く楽しそうで、ほっこりしました😁😂次の動画も楽しみにしてます☺
山口先生厳しくて優しいですもんね！ 松田の使ってるバットの紹介お願いします
松田さん迎君 お疲れさまです～⤴️
松田さんの体幹と下半身がブレないのにビックリしました😲
相当走り込んで鍛えてるんだな～😮って思いました～⤴️
ふくらはぎ 見て見たいです～⤴️🤭(笑)
スポーツはなんでも下半身は大事ですね！
⚾️私もまだ下半身強化🦵続けております。
お疲れ様でした。昔の部活を懐かしく思い出しました！😊まだまだ練習中には水を飲むのも禁止されていた前時代のことですがね😅
今は年齢的に膝が痛いので、なかなか下半身強化ができません。何かいい方法はないですか？
トレーニング動画ありがとうございます。
いつも楽しく見させて頂いている週末ソフトボーラーです。
迎選手の下半身がスゲーなーと思いながら、以前から動画を見させて頂いていましたが、この動画を見て納得しました。週末ソフトボーラーの俺には無理ですが、下半身強化は俺の課題でもありますので、下半身強化はソフトボールに限らず必要な事なので、今後の老いてく体の強化の参考にさせて頂きます。
ありがとうございました🥰
Gracias de verdad
I am from Brazil. Thank you for your vídeos.