ライブストリーム – 沼田秀夫先生: 合気道 7 段・居合道 8 段 (格闘技ウォーキング スタイル)

📅 毎週月曜日 (火曜日) 🕙 午後 6 時ロサンゼルス • 午後 9 時ニューヨーク • 午前 11 時東京 (火曜日) • 午後 1 時シドニー (火曜日) 📅 毎週金曜日 🕙 午前 6 時ロサンゼルス • 午前 9 時ニューヨーク • 午後 11 時 東京 0:00 ウォームアップ 05:22 ウォーキング方法: あゆみ足、次足、すり足 09:38 歩行中のアラインメントと姿勢 13:38 一教 15:17 一教フットワーク 18:30 梃子としての体の使い方 25:22 杖を使った打撃の研究 40: 25 足技：空手 42:36 足技：スワリワザ 52:18 居合刀の歩き方の稽古 58:27 真胡弓・胡弓法 沼田秀夫先生 ・合気道七段 ・居合道八段合気道と居合道。 彼は、私たちの Virtual Dojo コミュニティに新鮮で現実的な指導スタイルをもたらします。 日本の道場から放送されている沼田先生は、テープの線、左右のマーカー、その他のシンプルだが革新的なツールを使用して動きを説明しています。 彼の動きは、アラインメント、姿勢、残心などの基礎から、正しい角度、グリップなどの高度な技術ポイントに焦点を当てた、彼の長年の献身的なトレーニングを反映しています。 . YouTube でライブに参加するか、ここをクリックして登録し、ズーム情報を入手してください: https://aki-usa.org/intro-packages/adults/online/economy/ org/virtual-dojo • 電話 / WhatsApp: +1-424-209-2083 • メール: admin@aki-usa.org 私たちのクラスに参加して、時々仮想ハッピーアワーに参加してください。 フィットネス 家で過ごす時間が増えているため、私たちのほとんどは普段行っている運動に近づいていません。 格闘技は良いトレーニングであり、筋肉の緊張と柔軟性を維持するのに役立ちます. バランスと筋力も向上します。 Out of Your Head – Into Your Body 机から離れて休憩し、立ち上がってオンラインクラスで体を動かしてください。 生産性を維持するためには、定期的に体を動かす必要があります。 #aikidoonlinelernen #Learnaikidoonline #合気道オンラインコース #合気道オンラインレッスン #Aikidoonlinetrainingfree #合気道オンライントレーニング #合気道オンライン無料 #合気道オンラインクラス #オンライン #合気道 #合気道オンラインレッスン無料 #cursodeaikidoonlinegratis #aprenderaikidoonline #clasesaikidoonlinegratis #aulasdeaikidoonlinegratis