優れたフリーキックは科学だ。それぞれ数千年にわたってフリーキックの専門家としての地位を確立してきたラース・ホジェルとロバート・スコフに聞いてみてください。 FCK TVは、完璧なフリーキックの詳細を得るために、フリーキック王ホジェルと見習いスコフをコンテストに出場させた。最後の3番目のセクションはトレーニングとメンタルについてです。音楽: Upright Music © 独占的な選手インタビュー、ハイライト、コンセプトビデオ、ニュース、試合プレビューをいち早くご覧ください。 FCK TV に登録してください: http://goo.gl/LrJLG チケットを購入してください http://billet.fck.dk Facebook でフォローしてください http://www.facebook.com/FCKobenhavn Twitter でフォローしてください http://twitter.com/fckobenhavn インスタグラムでフォローしてください https://www.instagram.com/fc_kobenhavn/ スナップチャットでフォローしてください プロフィール名: fc_kobenhavn FCK Fanshop http://goo.gl/PrB17 FCK.dk からの最新ニュース www.fck.dk/
6 Comments
First like
5:10 kommentatoren siger “1-1 til fc København”
Nurmer 29 ROBERT SKOV
En overset ting jeg ikke synes de kommer ind på er muskeltræning. Hvordan kommer man til at sparke hårdere? Jo hårdede skuddet er, jo mindre tid har målmanden at reagere på. I mit tilfælde og i retrospekt tror jeg min ekstra skudkraft kom af 4 ting. 1. mine forældre købte da jeg var 9-10 år en mountainbike med brede dæk til mig. Det at jeg altid skulle træde hårdere i pedalerne, for at skulle følge med kammeraterne rundt i kommunen hvor jeg boede gjorde, at jeg udviklede min lårmuskulatur rimeligt tidligt. Vi cyklede også altid stærkt eller om kap, så det gav god ugentlig træning til benene. 2. Spark ALTID igennem til træning, hvis man bruger fuld kraft ved hver afslutning, udvikler det også. Det tager lidt af præcisionen, men så kan man tage lidt af farten i kamp og derved være mere præcis. 3. Smidighed. Når man sparker "igennem" bolden som Lars Højer gør, hjælper det at være smidig, man kan sparke "længere igennem" og bliver ikke hæmmet af stivhed i benet. 4 Selvtræning og mange skud, lav skudsessioner mindst hver anden dag, skyd mindst 30 skud. Det var i hvert fald min historie, jeg gad godt vide hvilke fifs Lars og Robert har til emnet…
Robert Skov er bedre en Christian Eriksen på frispark for tiden. Eriksen er gået fuldstændig i stå.
Jeg har spillet fodbold siden jeg har været 3 år og er 10 nu men har holdt en pause fra fodboldtræning fra 7-9 år og de 2 år gik jeg hen på fodbold banerrne hver dag og så youtube vidior med robert skov og brugte 2-3 år på at lære at sparke som ham og nu kan jeg næsten er kæmpe fck fan 🙂