「stayhome」期間中にトレーナーにバトンを渡し、近況確認インタビューリレーをしていく企画となります。産後ダイエットで愛されボディーに！おいしく食べてキレイに痩せるで-15kgのダイエットに成功し、ダイエットレシピ本なども執筆されているMONAさんからご紹介していただくのは、-40kgものダイエットに成功し、ダイエットのメンタル本の執筆、また妊活アドバイザーとしてもご活躍されているMartyさんです！
#stayhome #対談リレー #トレーナー
▼トレーナー対談リレー
①【対談リレー】ボディーワーカー 森拓郎 × トレーナー ダイエットコーチEICO
②【対談リレー】ボ女性専門パーソナルトレーナー 石本哲郎 × ボディーワーカー 森拓郎https://youtu.be/8I4O2wSmeO8
③【対談リレー】女性専門パーソナルトレーナー 石本哲郎 ×産後ダイエットで愛されボディーにMONA
④【対談リレー】-40kg!?ダイエット＆妊活アドバイザー「Marty」 × 食べて綺麗にやせるで-15kgのダイエットに成功！「MONA」
▼プロフィール情報
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■Marty
ダイエット備忘録として始めたインタグラムでは、さまざまなダイエットテクを紹介。
ダイエットに取り組むストイックな姿勢とフレンドリーなキャラで着実にフォロワーを増やしている。
現在は、今まで得た知識や自身のダイエット経験を活かして、オンラインダイエットアドバイザーとして活躍している。
▼Marty Amebaブログ
https://ameblo.jp/marty2367/
▼Marty オンラインサロン
https://lounge.dmm.com/detail/2091/
▼Marty Instagram
https://www.instagram.com/marty2367/
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■MONA
JDHA(日本ダイエット健康協会)ダイエットプロフェッショナルアドバイザー1級。
２人の娘さんをもつ産後ママダイエッター。妊娠時、激太りして戻らないまま2人目を妊娠し、産後も妊婦に間違えられたのがショックで、どうせやせるなら産前よりも綺麗な体型になってやる・・・と、決意。
ジムに通うにも、そんな時間もお金もない・・・。
そんな中、小さい子がいても自宅で行えるダイエットを地道に続け、1年でマイナス15キロを達成。
▼MONA Amebaブログ
https://ameblo.jp/mona163cmdiet/
▼MONA Youtubeチャンネル
youtube.com/channel/UCAqUCahvvuPgFqUwtKpVl3g
▼MONA Twitter
Tweets by MONAdiettw
▼MONA Instagram
https://www.instagram.com/monabodymake/
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▼KIZUNAのご紹介
https://kizuna-athletes.jp/
KIZUNAとは、「アスリート」と「ファン」を繋ぐスポーツに特化した世界初のSNSサービスです。既存のSNSは、情報をできる限り多くの人々に届けることができますが、強い絆が結ばれるわけではありません。KIZUNAはアスリートとファンの絆を深めるコミュニケーションプラットフォームです。この度かねてよりご要望を頂いておりましたアスリート以外の職業の方にもサービスを拡張しました。