引用元

今回はエムパぺ選手の走り方を分析して、速く走れる方法を探してみます。
都内の大学選手や高校の選手のフィジカルトレーニングやケア、コンディショニング指導をしているヒロです。他にも自治体や法人様と協力して幼児〜大人の運動指導をしています。
このYouTubeを通して足の速さにコンプレックスがある人の悩みを解決するサポートをします!
50m走、100m走を速く走りたい方、かけっこ、運動会、体育祭で活躍したい方、趣味で運動をしたい方、一緒に勉強していきましょう。

▼チャンネル登録してくれたら嬉しいです!毎週水、土曜20時に投稿中!!https://www.youtube.com/channel/UC5XoYVOuzBDFAhQUjOK_M8w

使用している音源サイト
DOVA – SYNDROME
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ムバッペ?エムバペ?エンバペ? 正しい発音を本人に聞いてみた!

ムバッペが世界最速サッカー選手であることがよくわかる動画!

【悪ガキ】エムバペの面白エピソード50連発

【速報】”怪物”エムバペが驚愕のボレーシュートを決めきる!決勝戦ハットトリックへと繋がる圧巻の2点目!FIFA ワールドカップ カタール 2022 決勝 アルゼンチンVSフランス
https://www.youtube.com/watch?v=l-L0iIlajoc

サッカー選手の走り方分析

【走り方分析】メッシ選手の早い足の回転数は”骨盤の動き”にあり

【足が速くなる】浅野拓磨選手の走り方徹底解析!サッカーワールドカップ

コメント欄にて、足を速くしたい‼!ランニング法を知りたい!!ケガを防止したいなどのリクエストも募集中です!

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#足が速くなる方法 #エムパぺ #俊足チャンネル

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4 Comments

  1. 腹筋が強くないとこのような前傾は難しいですね😭最近何故か走りで腹筋筋肉痛なのでこの調子で冬乗り切りたいです。以前のゴムバンドを使ったT字姿勢の動きを行っているのでこちらが効いてきてるのかもです😁

  2. 遅れました( ; ; )

    動画お疲れ様です‼️

    次はサッカーのエムバペ選手!めちゃ嬉しいです!!!なんであんな進むんだと思ったらあの推進力の秘訣はそこにあったのですね!面白かったです😊

    僕はやっと最近前傾保てるようになりました!でもたまに腰を後ろから押されているイメージで本気で走ると腹筋無さすぎて前にずっこける時あります笑
    これができるようになったのもひろさんのおかげです!ありがとうございます😊

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