7/24土曜日11:00〜
「大会前最終調整の結論ナトリウム、カリウム、カーボ、ファット、水。
女性と男性」セミナー 60分5000円税込
リアルタイムで見られなくてもアーカイブで視聴できます。
定員50名です。
https://mosh.jp/classes/page/44850
【久野Twitter】
https://mobile.twitter.com/hisano1012
【久野Instagram】
https://www.instagram.com/hisano_natural
【久野ボディメイク特化パーソナルジム】
久野が経営・監修するパーソナルジムKEYFIT
恵比寿・横浜元町から至近。ダイエット・肉体改造に特化したメソッドで
お客様に最高の結果を。懇切丁寧な指導
https://www.keyfittokyo.com/
32 Comments
なんだろ、エンタメ系トレーニーと違って現実をちゃんといってくれるからすごく好感！今一推しです！応援してます！
めちゃくちゃ勉強になりました。
ありがとうございます。
久野さんのお話、本当毎回参考になります！
色んな方の目に触れて欲しいので、ベストボディ、サマスタ、ビキニのところはハッシュタグにしてみてはいかがでしょうか？？
なにか考えがあったら申し訳ないです💦
今年の久野さんのように少し期間が空いて連戦になる場合の調整方法について解説してほしいです。
登録して良かったです。本当に勉強になりました。ありがとうございました😭最終調整は本当に難しくて。
待望の話題！！！
ありがとうございます！参考にさせて戴きますm(__)m
ベストタイミング
普通に最初からすごいのです。
笑いました 笑
大会に出る事の無いトレーニングオンリーな自分にも参考になります。
3食バランス良く！ですね（違
ヒサノさん、こんばんは🙇♂️
50代男性ですが、今年初めてコンテストに出場します！！
私にとってタイムリーな動画で、
とても勉強になりました‼️🙏
この目線がカメラ外れている感じ
どこか無機質で精密機械感、更に説得力になっているのは凄い
兄貴ありがとうございます！
大会エントリーしようとしたら、募集期間が1日しか無くて、サイトをチェックした時には期限切れでエントリー出来ませんでした…。
折れました…。
お風呂入った後ですね
てかってますから
お金払いたい
私は次の大会で３度目になりますが、要点をまとめた動画で参考になりました！特にディプリートは熟練者でないとメリットよりもリスクの方が大きいと認識を改めました。7/24のオンラインセミナーは必ず参加させて頂きます！
眉毛どうなってるん？爆笑
顔が好きすぎる
ナチュラルの星や、、、
初めてフィジーク大会に出場します。大会前の調整、ものすごく考えてました。このアドバイスが1番納得できました。ありがとうございます。参考にいたします。
サイヤマンに教えてあげてください🙏
有料セミナー参加させていただきます、
よろしくお願いします！
セミナー、申し込ませていただきました。
よろしくお願いします。
来月フィジークに出場（3年ぶり4回目）するのでしっかり勉強させてもらいます！
大会３週間前なのでとても為になりました！
動画最初のイントロのリズムに合わせて腰を振るようにしてます。
これは本当に神動画！色々自分で試してみて自分に合ったやり方、カーボの量を知るしかないですね⤴️
ナチュラルの神が言うのなら間違いないね!
分かりやすい内容ありがとうございますm(_ _)m
大会前にこの動画を見ることができてよかったです！
ありがとうございます！
あー、師匠と全く同じ事を言ってる。
説得力ありました。
生物として弱っていくって表現に笑いました🤣すごくわかりやすい動画でした！ありがとうございます😊
久野さんが言うことで、説得力100%納得！
具体的かつ現実的、信憑性の高い情報です。私も全くの同感です。身体作りに魔法はない。手軽なものに本物はない。来月のベストボディでこれを証明してきます。
めちゃめちゃ納得することが多い！リアル見解！！