ツインズとアッバシは 5 日目にニューヨークに来ました。その日はレジスタンス、ジャンプ、フィジカル トレーニングに重点が置かれていました。最も多くの器具を使用した日でした。サブステーションではウォームアップ トレーニングに異なる器具が使用されました。3 人はトレーニングを受けました抵抗力のために、テンションバンドを通ってジャンプしたり、エアクッションをジャンプしたりしました。結果を示すためにフリースタイルのスラムダンクが使用されました。3人は、抵抗なしでより良くジャンプしました。彼らはさまざまなスラムダンクの動きを試し、トレーニング後はより高く跳べるようになるとインタビューで述べましたこの種のトレーニングを台湾に持ち帰ることで、台湾のトレーニング モデルはより高度なものになります #阿巴西亚#陈前双#张俊生#Mike_Atkinson |チャンネル環境| チャンネルメンバーへの参加を歓迎します: https://www.youtube. com/channel/UCVmpykfJbrpHrqeOc6pn-tQ/ join |協力交渉| 📭 likemikesports2022@gmail.com 📲 Instagram: likemike_sports
28 Comments
Fire EP‼️🥋🚀💥
陳的彈跳力跟瞬間爆發還得加強啊
這集真的大開眼界👍
我們到底要用黑人還是亞洲人的標準來看阿巴西啊
這兩個不知道四年後能不能取代林庭謙跟陳盈駿
陳將双很謙虛,看好這三個人的表現
國外球員會強不是沒原因的
終於看到將双扣
將双明顯彈跳力進步很多欸!期待回台灣的表現
Likemy菜
譚是連來都沒來?
這訓練,肥龍不練嗎😂,人人扣籃,真棒😊
希望台灣也可以引進這種訓練
台灣就算引進這些器材,教練也沒足夠的專業知識做這種訓練
這片沒有譚,先給讚
張俊生很猛欸
這彈跳力真的很猛,阿巴西跟俊生不知道彈到哪裡去
就連將双也不知道譚到那裡去
希望有一天能看到台灣人能做出像Shaedon Sharpe 那種真的拉開的大風車灌籃
這就是科學
張俊生太瘦了,撞一下就飛了
這一集都沒看到譚傑龍 是還在飯店睡覺嗎?
這真的是很好的資源
科學訓練真的比較有效
真心覺得籃協要好好思考這些訓練系統是否要好好引進台灣
伸展收縮循環
張俊生真的不錯,協調性漂亮,彈性也有,看好他的未來發展
看到沒!台灣教練們,多進修比罵來罵去有幫助
科學訓練👍