Share Twitter Pinterest Facebook LinkedIn Bluesky Reddit Threads この動画はバスケットボールのスキル解説(バスケ教育目的)の動画であり、再利用コンテンツではありません。 また、使用している動画は解説を目的とした引用であり無断転載を意図したコンテンツではありません。
@kan-n6x on 2024-10-07 1:18 PM コービーみたいなん好きな奴多いけど、試合の後なら実際の強度は下がるし、翌日の疲労も溜まる、怪我もしやすくなる。ろくなことがない。 トレーニング以上に大切なのは食事と睡眠、休養。オーバーワークとハードワークは全くちがう。
@kuronekoyonesuke on 2025-02-16 3:04 AM なおアクティブレストを支持する科学的根拠は現在ない模様。それと疲労物質とは何を指してるのかも不明。筋力維持には多少効果は期待できるが、負荷が低いためやった程の効果はでない可能性が高い。
@kefuku5140 on 2025-03-08 2:27 PM コービーの晩年の急激な劣化と怪我の多発は、休養が足りなかったせいなんじゃないかと思ってる。 大谷、レブロン、CR7、いずれも1日10時間以上睡眠を取っているが、コービーは2、3時間でしょう。。
@yota2054 on 2025-05-12 8:37 AM サッカー選手のロナウドもアウェーから帰ってきたら、午前3時からでもトレーニングし始じめるそうです。同僚の選手は彼の狂気、ストイックに引いてました。
@tadashidavide918 on 2025-08-25 11:19 AM コービーとクリロナは話し合ったやろな。生きていたらストイックな話から始めていつも通り朝4時からトレーニングしていただろう
37 Comments
あいかわらずコービーだけ次元違くて草
ブッカーの胸筋カッコよすぎる
こう着状態で
なんでテイタムとブッカーで比較?
相変わらずコービー狂ってるだけやん
最後に変態いて草w
金の為 それ以上でも以下でもない。
金を稼げればいくらでも女を買えるからな。
チンニングのフォーム悪いな。こんなんじゃ背中に効かないだろうね
そりゃ嵐の中でもヘリ飛ばしちゃうよな…
イカれてんだもんな…
悲しみが癒えないよ。
コビーはマジで変態レベルの回復力あったんだろうな
なんかサッカー革命家チキン味を感じた
ティム・グローバーがコービーに休養の重要性を理解させるのがとても大変だったっておっしゃってましたね。
バスケの試合はスネから汗出るくらい疲れる
コービーみたいなん好きな奴多いけど、試合の後なら実際の強度は下がるし、
翌日の疲労も溜まる、
怪我もしやすくなる。
ろくなことがない。
トレーニング以上に大切なのは食事と睡眠、休養。
オーバーワークとハードワークは全くちがう。
コービーだけステロイド打ってるやつみたいや😂
コービーは化け物だよ
コービーまじでなんなんだよw
コービーには試合でさえ負荷不足なのか。。。
最初の人サンズ？
なおアクティブレストを支持する科学的根拠は現在ない模様。
それと疲労物質とは何を指してるのかも不明。
筋力維持には多少効果は期待できるが、負荷が低いためやった程の効果はでない可能性が高い。
コービーの晩年の急激な劣化と怪我の多発は、
休養が足りなかったせいなんじゃないかと思ってる。
大谷、レブロン、CR7、いずれも1日10時間以上睡眠を取っているが、コービーは2、3時間でしょう。。
元スパーズのデビッド・ロビンソンはウエイトした後に試合に臨んでるって、衛星放送の解説か何かで言ってた気がする‼️
やっぱりコービーはいい意味できしょすぎる
コービーの登場の仕方がオールマイティラボのそれ
普通高強度の筋トレは、シュートタッチや筋肉痛でパフォーマンス上手くいかないんだけどなー…常人の考えでは追いつかないか
ドMメンタリティ
コービーがAV男優だったら
エイトンクソ雑魚だけどトレ以外にやることあるwww
サッカー選手のロナウドもアウェーから帰ってきたら、午前3時からでもトレーニングし始じめるそうです。同僚の選手は彼の狂気、ストイックに引いてました。
ダンベルアニメで知りました
コービーが脳筋みたいな扱い受けてるw
オチに来るコービー。😅クリロナに通じるものがあるな。
異次元の身体能力も持つ男たちが
48分ぶつかり合いをして
ウホ
ホモぽい
コービーとクリロナは話し合ったやろな。生きていたらストイックな話から始めていつも通り朝4時からトレーニングしていただろう
コービーのキャリア中盤以降の、怪我の多さの要因の一つなのな？
腕プルプルでシュート打てんだろw
昔からあるウォーミングアップとクールダウンの、クールダウンの方を言っているのかな？