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@KONOKAOMIRO on 2025-12-03 2:50 PM プロテインはあくまで栄養補助食品やのに、筋肉増強剤の類と勘違いしてる人結構おるな。パッケージとかにムキムキの写真とデカくなるとか、理想のカラダへとか書いてるからかな。
@趣味トレーニー on 2026-01-06 3:30 AM いまだにプロテイン飲むだけで筋肉つくと思ってる人いんのか?笑ていうかそのゴルスタの容器何ゴミで出せばいんだよ、普通にペットボトルと一緒に出したらそれだけ取り残されてたんだが笑
@キキ-h8y on 2026-01-16 3:42 PM ホエイプロテインとソイプロテインどこをみたら見分けがつきますか? 表紙に書いてないメーカーのが区別がつきません。 ザバスはなんのプロテインですか?
@ルカ-u5s on 2026-03-24 1:08 PM ダイエット中に朝と夜でプロテイン飲んでるんだよねー、ってちびおデブに言ったら、「そんなんしたら太るよ⁇」って言われた。何もやってない奴に言われたくねぇ
@おかん博士 on 2026-03-29 12:22 AM ビックリするんだけど、10年前ならプロテインの認識がおかしくても理解出来るけど、いまだにプロテイン飲むとマッチョになるヤバい薬だと思ってる若い子が居るのが謎。
36 Comments
ホエー
ミルクプロテインは、どうなんですか?
筋トレ(と言うか食事の記録)を始めると普段の食事だけでタンパク質を目安量摂るのがほぼ無理ゲーなことが分かってからはプロテインのお世話になってる
ヒョイっと出てくるタンクがでかくて面白い
✕太りずらい
◯太りづらい
ほえ〜
ほえー‥‥イ
プロテインはあくまで栄養補助食品やのに、筋肉増強剤の類と勘違いしてる人結構おるな。パッケージとかにムキムキの写真とデカくなるとか、理想のカラダへとか書いてるからかな。
肉や魚などから主にタンパク質を摂取しますが、1日に必要な量を食べるのが難しい場合にプロテインで補います。
ほえぇーーーーぃーーー。
ホェ〜〜〜イ
保健の先生とかにいそう
消化力なくて
プロテインドリンク一切摂ってない
おならの量が1兆倍になるから食事でとるようにしてる…
AI?
いまだにプロテイン飲むだけで筋肉つくと思ってる人いんのか?笑
ていうかそのゴルスタの容器何ゴミで出せばいんだよ、普通にペットボトルと一緒に出したらそれだけ取り残されてたんだが笑
ほぇ〜
( •ㅿ• )ほえー
でもプロテイン取るようになってから筋トレの効果が劇的に変わった
ホエイプロテインとソイプロテインどこをみたら見分けがつきますか?
表紙に書いてないメーカーのが区別がつきません。 ザバスはなんのプロテインですか?
ホエー
ほえ~~る
ほぇー以外だわ
ほえ〜
太り づ らい な?
肌綺麗すぎる😭やっぱり運動されてるからですか?
ダイエット中に朝と夜でプロテイン飲んでるんだよねー、ってちびおデブに言ったら、「そんなんしたら太るよ⁇」って言われた。
何もやってない奴に言われたくねぇ
ビックリするんだけど、10年前ならプロテインの認識がおかしくても理解出来るけど、いまだにプロテイン飲むとマッチョになるヤバい薬だと思ってる若い子が居るのが謎。
ソイしか飲まない
オプチマムのプロテイン最近飲んでないな~
値上がりし過ぎだよ~
ほえ〜い。為になった。
ほえーそうだったんだ
つまり牧場とチーズ工場とプロテイン工場を隣に建てればいいのか。
運動してない時はプロテイン飲むと太るみたいな話聞いて避けてたけどきっと飲んでも大丈夫だったんだなぁ
🙋峯聡次郎MAD HOPE本人👀
あくまでサプリメントですからね…