AMAT APPAREL
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#筋トレ #上腕三頭筋 #パーソナルジム
26 Comments
How to シリーズ、とても参考になります。
How to めちゃくちゃ参考にしてますが、完全ダンベル家トレ民なので、ケーブルマシン系は見てないんですよ・・・
最近、こちらのチャンネルを見つけて登録させて頂きました！
女性、身体硬い、初心者の為、How to動画参考になります！
最高にわかりやすく、ユーモアあって笑えます！もっと早く知りたかった。
でもダンベル、懸垂マシン、バーベルのみの宅トレの為、宅トレでお尻やハムを鍛える方法を教えて下さい。
いつもめちゃくちゃタメになります！
今日からストレッチも始めます！
自分はこれまで貴方の動画を参考にして背中をしてきたけどどうしても三頭に入ってしまう。
もちろん背中もパンプする感覚はあるがそれよりも三頭の疲労がエグい
なぜでしょう？引き方も動画通りにしてるんやけどなー
ストレッチの大切さ分かるんやけどついつい忘れてしまいます(赤子)のように頑張ります何時も動画ありがとうございます
Howtoシリーズめちゃくちゃ好きです！
定期的に見直すにも有益なので続けてもらえると助かります。
リクエストしたベントオーバーロウで嬉しい。私は収縮だけに気を取られてストレッチの意識が弱かったと気づきました。
あと、プルオーバーのHow toもいつかお願いしたいと思います。ダンベルの場合とケーブルの場合の両方があると嬉しいです。
自分かなり深めの前傾でやってます😊🎶
AM ATのパーカーは何処で買えますか
今日背中トレなんでやります！
ここに村田さん居たら三兄弟やで😂
源ちゃんのギャグ目的で見てますけどいいですか？😂
勿論Howtoも為になります。
新着動画から見ていくからプレミア公開でライブ中に見ないといつの間にか動画がリストの下の方に行ってしまう
この動画をずーっと待っていました😢
感動です❗
How To しか勝たんよ！もっともっとください
デッドリフトでどの動画みて勉強しても、腰がいたいです。。デッドリフトもおねがいしあす
How to シリーズを参考に筋トレをやっていますよ。 分かり易いですしね！
LOVEです
サムネ詐欺事件を認識してる雰囲気
明日ジムでバチコイしてきます👍️
Genki さん待ってました､凄く分かりやすく何回も見てやりました💪ありがとうございます🔥
げんちゃんはいつもおもろー😂
楽しく最後まで動画みれる！
ステトレ🎉
このチャンネルが一番分かりやすくて一番効きやすくて一番元気がでます！！
筋トレ初心者なのでHowToは個人的保存版です！ストレッチ含めてなので、本当にありがたいです。